En Vida Más Verde no solo nos preocupamos por el medio ambiente, sino también por la salud de las personas, de nuestros lectores. Para ello hemos preparado una pequeña guía con 15 remedios alternativos, 100% naturales, para los problemas más comunes.
Mucho se especula en la calle acerca de la producción de algunos fármacos: “Que contiene toxinas, que algunos en vez de aliviar terminan enfermando la persona, que la producción excesiva de alguno de ellos acaba con el medio ambiente”, etc, etc. Por eso nos dimos a la tarea de buscar estos 15 elementos, para que de ahora en adelante nuestros lectores los mantengan en un botequín.
Vale la pena resaltar que los complementos multivitamínicos de los remedios herbales, a menudo hacen el trabajo de los fármacos, pero en forma más segura y económica.
Además, Vida Más Verde recomienda consultar algún tipo de diccionario, ya sea físico o en la web (una buena opción podría ser la Wikipedia), para que conozca las plantas y el significado de cada una de ellas.
Ajo
Antibiótico natural y muy útil para todo tipo de infecciones.
Manzanilla
Para el insomnio, la ansiedad e indigestión, prepárela en té.
Lavanda
¿Dolor de cabeza? Hágase un té de esta planta.
Tabletas de Carbón
¿Gases, hinchazón e indigestión? Tome tabletas o cápsulas después de los alimentos.
Aceite de Clavo
Analgésico leve, muy útil para el dolor de dientes.
Jengibre
Tome tabletas o cápsulas para nauseas, mareo de viaje y nauseas matutinas por embarazo.
Vinagre de Manzana
Adecuado para combatir la caspa.
Cimicifuga
Reduce el número e intensidad de dolores menopáusicos. También alivia el dolor menstrual.
Probióticos
Son bacterias amigables del tracto gastrointestinal. Sirven para reponer las destruidas por los antibióticos.
Gel de Sábila
La sábila es útil para refrescar la piel irritada, además, sirve para acelerar la curación de las quemaduras.
Vitamina C
Ayuda al sistema inmunitario. Tome tabletas o polvo al primer síntoma de infección viral.
Olmo Americano
Para tratar indigestión, acidez, gastritis, diarrea, bronquitis y tos.
Pastillas de Zinc
Antes de que se resfríe, consuma una pastilla para aliviar los síntomas. Puede reducir la duración del resfriado.
Ungüento de Árnica
Reduce el dolor y la inflamación en heridas, torceduras, dolores lumbares y musculares.
Matricaria
Su uso prolongado ayuda a reducir la frecuencia y la fuerza de las migrañas.
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Con información de: Revista Selecciones
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